Connexion

Mot de passe oublié

Inscription

clickMiam©

moteur de recherche de recettes pour

Magnifier Camera Search
Velouté de citrouille et de courgettes
Loading...
Regénérer l'image

Velouté de citrouille et de courgettes

France - Temps nécessaire : 45 minutes
Ce velouté riche et savoureux est une recette facile et rapide à préparer. Un mélange de citrouille et de courgettes parfumé aux herbes fraîches et à l'ail.
Ajouter à mon carnet
Commenter

Ingrédients pour 4 personnes

  • 400g de courgettes
  • 400g de citrouille
  • 1 oignon
  • 3 gousses d'ail
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 litre de bouillon de légumes
  • Sel et poivre
  • Herbes fraîches (persil, ciboulette, etc.)

Etapes à suivre

Préparation : 20 minutes - Cuisson : 25 minutes
  1. Éplucher et couper l'oignon, la citrouille et les courgettes en cubes.
  2. Dans une casserole, faire revenir l'oignon et l'ail avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Ajouter la citrouille et les courgettes et cuire à feu moyen pendant environ 10 minutes.
  4. Ajouter le bouillon de légumes et porter à ébullition.
  5. Laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
  6. Mixer le velouté jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
  7. Assaisonner avec du sel, du poivre et des herbes fraîches.
  8. Servir chaud.