Connexion

Mot de passe oublié

Inscription

clickMiam©

moteur de recherche de recettes pour

Magnifier Camera Search
Taboulé en assiette de poivron
Loading...
Regénérer l'image

Taboulé en assiette de poivron

1 avis
Liban - Temps nécessaire : 1 heure 20 minutes
Un taboulé frais et coloré, servi dans une assiette de poivron croquant.
Ajouter à mon carnet
Commenter

Ingrédients pour 4 personnes

  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron jaune
  • 200 g de semoule
  • 2 tomates
  • 1/2 concombre
  • 1/4 oignon rouge
  • Jus d'un demi citron
  • 2 cs d'huile d'olive
  • Quelques olives noires
  • Basilic frais
  • Sel

Etapes à suivre

Préparation : 15 minutes - Cuisson : 5 minutes - Repos : 1 heure
  1. Faites bouillir 40 cl d'eau dans une casserole. Hors du feu, ajoutez la semoule, mélangez et couvrez 5 minutes.
  2. Préparez les légumes : coupez les poivrons en deux et videz les, coupez en morceaux le concombre, les olives et les tomates puis émincez l'oignon.
  3. Dans un saladier, mélangez une pincée de sel, la semoule, les légumes, le jus de citron, le basilic ciselé et l'huile d'olive.
  4. Réservez au moins une heure au réfrigérateur.
  5. Servez le taboulé dans les demi poivron.

Commentaires

Avatar de micheldautel
micheldautel, le 3 février
En été c'est une salade rafraichissante dont je me contente en plat unique le soir
Personnellement je préfère un peu de vinaigre balsamique à la place du citron mais c'est uniquement une affaire de goût