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Plie en sauce au vin blanc et échalotes
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Plie en sauce au vin blanc et échalotes

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Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 filets de plie
  • 2 échalotes
  • 200 ml de vin blanc sec
  • 200 ml de bouillon de poisson
  • 20 g de beurre
  • 1 cuillère à soupe de farine
  • Sel et poivre

Etapes à suivre

Préparation : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes
  1. Émincer les échalotes
  2. Faire fondre le beurre dans une poêle et y faire revenir les échalotes
  3. Ajouter la farine et mélanger
  4. Verser le vin blanc et le bouillon de poisson
  5. Laisser mijoter 5 minutes
  6. Ajouter les filets de plie et laisser cuire 5 minutes de chaque côté
  7. Saler et poivrer selon votre goût