Le Tajine de boulettes de viande aux légumes est une recette délicieuse et facile à préparer. Il combine des boulettes de viande, des légumes et une sauce au tomate pour un plat savoureux et nourrissant.
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Ingrédients pour 4 personnes
500g de boulettes de viande hachée
3 carottes
1 oignon
2 gousses d'ail
2 aubergines
2 courgettes
400g de tomates pelées
1 bouquet de persil
1/2 c. à café de paprika
Sel et poivre
Etapes à suivre
Préparation : 20 minutes - Cuisson : 30 minutes
Mélangez la viande hachée, l'oignon haché, l'ail et le persil haché.
Ajoutez le sel, le poivre et le paprika.
Moulez les boulettes et faites-les cuire à feu moyen avec un peu d'huile.
Ajoutez les carottes, les aubergines et les courgettes coupées en dés et faites cuire quelques minutes.
Ajoutez les tomates pelées et laissez mijoter à couvert pendant environ 15 minutes en remuant de temps en temps.